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Pudding, Vanille

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte schweizer Lebensmitteldatenbank (Version 5.3)
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 102 kcal
5.10%
Eiweiß 2,8 g
5.60%
Kohlenhydrate 18,0 g
6.67%
davon Zucker 10,4 g
0%
Fett 2,1 g
3.00%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 0,3 g
1.50%
Ballaststoffe 0,1 g
0.40%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 0,30 g
5.00%
Wasser 76,2 g
2.93%
Energie (Kilojoule) 427 kj
4.86%
Calcium 96,00 mg
12.00%
Eisen 0,10 mg
0.71%
Magnesium 10,00 mg
2.67%
Phosphor 40,00 mg
5.71%
Kalium 120,00 mg
6.00%
Natrium 140,00 mg
5,833.33%
Zink 0,30 mg
3.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 0,00 mg
0%
Thiamin (Vitamin B1) 0,10 mg
9.09%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,14 mg
10.00%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,02 mg
1.48%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,09 µg
3.00%
Retinol (Vitamin A) 31,00 µg
3.88%
β-Carotin 13,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,13 mg
1.08%
Calciferol (Vitamin D) 0,00 µg
0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 0,90 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 0,80 g
0%
Cholesterin 7,00 mg
0%
Alkohol 0,0 g
0%
Kategorie: Nachspeisen mit Milch
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)