Butterweggli


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte schweizer Lebensmitteldatenbank (Version 5.3)
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 309 kcal
15.45%
Eiweiß 9,4 g
18.80%
Kohlenhydrate 47,3 g
17.52%
davon Zucker 3,4 g
0%
Fett 8,7 g
12.43%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 4,9 g
24.50%
Ballaststoffe 2,2 g
8.80%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 1,60 g
26.67%
Wasser 33,1 g
1.27%
Energie (Kilojoule) 1.294 kj
14.71%
Calcium 56,00 mg
7.00%
Eisen 1,10 mg
7.86%
Magnesium 27,00 mg
7.20%
Phosphor 130,00 mg
18.57%
Kalium 200,00 mg
10.00%
Natrium 650,00 mg
27,083.33%
Zink 0,90 mg
9.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 0,30 mg
0.38%
Thiamin (Vitamin B1) 0,13 mg
11.82%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,15 mg
10.71%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,13 mg
9.63%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,07 µg
2.33%
Retinol (Vitamin A) 84,00 µg
10.50%
β-Carotin 31,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,34 mg
2.83%
Calciferol (Vitamin D) 0,10 µg
0.50%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 2,00 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 0,80 g
0%
Cholesterin 23,00 mg
0%
Alkohol 0,0 g
0%
Kategorie: Brot
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja

Zusammenfassung (in Energieprozent)