.:: kalorien.de ::.

Um alle Funktionen dieser Webseite benutzen zu können, muss

Javascript

in Ihrem Webbrowser aktiviert sein.

Auf Grund einer technischen Störung sind sämtliche Funktionen vorübergehend nicht funktionstüchtig!

Halbweissbrot

Quelle: Staatlich geprüfte schweizer Lebensmitteldatenbank (Version 5.3)

Zu Tagebuch hinzufügen

Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels

Nährstoff	Menge	Einheit	RDA
Kalorien	240	kcal	12.00%
Eiweiß	9,4	g	18.80%
Kohlenhydrate	46,4	g	17.19%
davon Zucker	0,4	g	0%
Fett	1,1	g	1.57%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)	0,1	g	0.50%
Ballaststoffe	3,7	g	14.80%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)	1,70	g	28.33%
Wasser	40,2	g	1.55%
Energie (Kilojoule)	1.005	kj	11.43%
Calcium	16,00	mg	2.00%
Eisen	1,80	mg	12.86%
Magnesium	38,00	mg	10.13%
Phosphor	130,00	mg	18.57%
Kalium	150,00	mg	7.50%
Natrium	680,00	mg	28,333.33%
Zink	1,30	mg	13.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C)	0,00	mg	0%
Thiamin (Vitamin B1)	0,15	mg	13.64%
Riboflavin (Vitamin B2)	0,07	mg	5.00%
Pyridoxin (Vitamin B6)	0,19	mg	14.07%
Cobalamin (Vitamin B12)	0,00	µg	0%
Retinol (Vitamin A)	0,00	µg	0%
β-Carotin	0,00	µg	0%
α-Tocopherol (Vitamin E)	0,28	mg	2.33%
Calciferol (Vitamin D)	0,00	µg	0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)	0,10	g	0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)	0,50	g	0%
Cholesterin	0,00	mg	0%
Alkohol	0,0	g	0%

Fehler melden

Zusammenfassung (in Energieprozent)