Pommes Chips, Paprika


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte schweizer Lebensmitteldatenbank (Version 5.3)
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 357 kcal
17.85%
Eiweiß 1,7 g
3.34%
Kohlenhydrate 15,0 g
5.56%
davon Zucker 2,1 g
0%
Fett 32,5 g
46.43%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 3,6 g
18.00%
Ballaststoffe 1,1 g
4.44%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 1,20 g
20.07%
Wasser 49,2 g
1.89%
Energie (Kilojoule) 1.495 kj
17.00%
Calcium 5,47 mg
0.68%
Eisen 0,49 mg
3.52%
Magnesium 16,50 mg
4.40%
Phosphor 40,10 mg
5.73%
Kalium 241,00 mg
12.05%
Natrium 0,47 mg
19.75%
Zink 0,25 mg
2.45%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 8,63 mg
10.79%
Thiamin (Vitamin B1) 0,21 mg
19.09%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,05 mg
3.71%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,32 mg
23.70%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,16 µg
5.33%
β-Carotin 0,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 13,00 mg
108.33%
Calciferol (Vitamin D) 0,00 µg
0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 7,77 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 18,00 g
0%
Cholesterin 0,00 mg
0%
Alkohol 0,0 g
0%
Kategorie: Knabberei
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja

Zusammenfassung (in Energieprozent)