St. Galler Bürli (halbweiss)


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte schweizer Lebensmitteldatenbank (Version 5.3)
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 231 kcal
11.55%
Eiweiß 9,1 g
18.20%
Kohlenhydrate 44,6 g
16.52%
davon Zucker 0,3 g
0%
Fett 1,0 g
1.43%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 0,1 g
0.50%
Ballaststoffe 3,5 g
14.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 2,10 g
35.00%
Wasser 42,5 g
1.63%
Energie (Kilojoule) 967 kj
11.00%
Calcium 16,00 mg
2.00%
Eisen 1,70 mg
12.14%
Magnesium 37,00 mg
9.87%
Phosphor 130,00 mg
18.57%
Kalium 140,00 mg
7.00%
Natrium 840,00 mg
35,000.00%
Zink 1,20 mg
12.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 0,00 mg
0%
Thiamin (Vitamin B1) 0,15 mg
13.64%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,07 mg
5.00%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,18 mg
13.33%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,00 µg
0%
Retinol (Vitamin A) 0,00 µg
0%
β-Carotin 0,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,27 mg
2.25%
Calciferol (Vitamin D) 0,00 µg
0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 0,10 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 0,50 g
0%
Cholesterin 0,00 mg
0%
Alkohol 0,0 g
0%
Kategorie: Brot
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja

Zusammenfassung (in Energieprozent)