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Pariserbrot

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte schweizer Lebensmitteldatenbank (Version 5.3)
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 255 kcal
12.75%
Eiweiß 9,0 g
18.00%
Kohlenhydrate 51,2 g
18.96%
davon Zucker 0,5 g
0%
Fett 0,9 g
1.29%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 0,2 g
1.00%
Ballaststoffe 2,9 g
11.60%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 1,60 g
26.67%
Wasser 36,8 g
1.42%
Energie (Kilojoule) 1.068 kj
12.14%
Calcium 10,00 mg
1.25%
Eisen 0,90 mg
6.43%
Magnesium 22,00 mg
5.87%
Phosphor 81,00 mg
11.57%
Kalium 140,00 mg
7.00%
Natrium 660,00 mg
27,500.00%
Zink 0,70 mg
7.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 0,00 mg
0%
Thiamin (Vitamin B1) 0,12 mg
10.91%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,03 mg
2.14%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,09 mg
6.67%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,00 µg
0%
Retinol (Vitamin A) 0,00 µg
0%
β-Carotin 0,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,19 mg
1.58%
Calciferol (Vitamin D) 0,00 µg
0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 0,10 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 0,50 g
0%
Cholesterin 0,00 mg
0%
Alkohol 0,0 g
0%
Kategorie: Brot
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)