Zimtstern


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte schweizer Lebensmitteldatenbank (Version 5.3)
Zu Tagebuch hinzufügen
Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 490 kcal
24.50%
Eiweiß 14,1 g
28.20%
Kohlenhydrate 49,0 g
18.15%
davon Zucker 49,0 g
0%
Fett 24,9 g
35.57%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 1,9 g
9.50%
Ballaststoffe 6,8 g
27.20%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 0,10 g
1.67%
Wasser 7,4 g
0.28%
Energie (Kilojoule) 2.052 kj
23.33%
Calcium 150,00 mg
18.75%
Eisen 3,00 mg
21.43%
Magnesium 120,00 mg
32.00%
Phosphor 250,00 mg
35.71%
Kalium 400,00 mg
20.00%
Natrium 44,00 mg
1,833.33%
Zink 3,00 mg
30.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 0,30 mg
0.38%
Thiamin (Vitamin B1) 0,10 mg
9.09%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,27 mg
19.29%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,08 mg
5.93%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,01 µg
0.33%
Retinol (Vitamin A) 0,00 µg
0%
β-Carotin 2,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 14,91 mg
124.25%
Calciferol (Vitamin D) 0,00 µg
0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 15,70 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 6,60 g
0%
Cholesterin 1,00 mg
0%
Alkohol 0,0 g
0%
Kategorie: Kekse / Kleingebäck
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja

Zusammenfassung (in Energieprozent)