Zartbitterschokolade


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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 498 kcal
24.90%
Eiweiß 9,0 g
18.00%
Kohlenhydrate 39,0 g
14.44%
davon Zucker 32,0 g
0%
Fett 34,0 g
48.57%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 20,0 g
100.00%
Ballaststoffe 7,6 g
30.40%
Wasser 4,0 g
0.15%
Energie (Kilojoule) 2.085 kj
23.72%
Calcium 45,00 mg
5.63%
Eisen 3,60 mg
25.71%
Magnesium 135,00 mg
36.00%
Phosphor 215,00 mg
30.71%
Kalium 478,00 mg
23.90%
Natrium 0,02 mg
0.92%
Zink 1,00 mg
10.00%
Thiamin (Vitamin B1) 0,04 mg
3.64%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,10 mg
7.14%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,02 mg
1.48%
Folsäure (Vitamin B9) 7,00 µg
3.50%
β-Carotin 7,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,40 mg
3.33%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 10,80 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 1,20 g
0%
Cholesterin 15,00 mg
0%
Kategorie: Süßigkeiten
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja

Zusammenfassung (in Energieprozent)