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Schwarzwurzel, gegart

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 68 kcal
3.40%
Eiweiß 2,0 g
4.00%
Kohlenhydrate 15,0 g
5.56%
Fett 0,0 g
0%
Ballaststoffe 3,0 g
12.00%
Wasser 81,0 g
3.12%
Energie (Kilojoule) 285 kj
3.24%
Calcium 47,00 mg
5.88%
Magnesium 18,00 mg
4.80%
Kalium 283,00 mg
14.15%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 4,00 mg
5.00%
Kategorie: Gemüse
Geprüftes Lebensmittel? ja
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