Rübe, roh


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 28 kcal
1.40%
Eiweiß 0,0 g
0%
Kohlenhydrate 6,0 g
2.22%
Fett 0,0 g
0%
Ballaststoffe 1,0 g
4.00%
Wasser 91,0 g
3.50%
Energie (Kilojoule) 117 kj
1.33%
Calcium 30,00 mg
3.75%
Magnesium 11,00 mg
2.93%
Kalium 191,00 mg
9.55%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 21,00 mg
26.25%
Kategorie: Gemüse
Geprüftes Lebensmittel? ja