Echte Kölln Kernige


no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 361 kcal
18.05%
Eiweiß 13,0 g
26.00%
Kohlenhydrate 55,0 g
20.37%
davon Zucker 1,0 g
0%
Fett 6,0 g
8.57%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 1,0 g
5.00%
Ballaststoffe 11,0 g
44.00%
Energie (Kilojoule) 1.511 kj
17.19%
Eisen 5,00 mg
35.71%
Magnesium 147,00 mg
39.20%
Phosphor 436,00 mg
62.29%
Zink 3,00 mg
30.00%
Thiamin (Vitamin B1) 0,00 mg
0%
Kategorie: Getreide- / Mehlspeise
Zuletzt aktualisiert am: 13.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
EAN 4000540000306
Beschreibung: 100 Proz. Hafer-Vollkorn

Zusammenfassung (in Energieprozent)