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Pintobohnenkeimlinge, roh

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 62 kcal
3.10%
Eiweiß 5,0 g
10.00%
Kohlenhydrate 11,0 g
4.07%
Fett 0,0 g
0%
Wasser 81,0 g
3.12%
Energie (Kilojoule) 260 kj
2.95%
Calcium 43,00 mg
5.38%
Eisen 1,00 mg
7.14%
Magnesium 53,00 mg
14.13%
Kalium 307,00 mg
15.35%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 21,00 mg
26.25%
Kategorie: Öl- und Hülsenfrüchte
Geprüftes Lebensmittel? ja
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