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Grapefruit frisch

Quelle: Useranlage

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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels

Nährstoff	Menge	Einheit	RDA
Kalorien	40	kcal	2.00%
Eiweiß	1,0	g	2.00%
Kohlenhydrate	10,0	g	3.70%
davon Zucker	6,0	g	0%
Fett	0,0	g	0%
Ballaststoffe	2,0	g	8.00%
Energie (Kilojoule)	167	kj	1.90%
Calcium	21,00	mg	2.63%
Eisen	105,00	mg	750.00%
Magnesium	9,00	mg	2.40%
Natrium	0,00	mg	0%
Ascorbinsäure (Vitamin C)	32,00	mg	40.00%
Retinol (Vitamin A)	63,00	µg	7.88%
α-Tocopherol (Vitamin E)	0,00	mg	0%

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