Tomaten, getrocknet


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 258 kcal
12.90%
Eiweiß 14,0 g
28.00%
Kohlenhydrate 55,0 g
20.37%
Fett 2,0 g
2.86%
Ballaststoffe 12,0 g
48.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 12,00 g
200.00%
Wasser 14,0 g
0.54%
Energie (Kilojoule) 1.080 kj
12.29%
Calcium 110,00 mg
13.75%
Eisen 9,00 mg
64.29%
Magnesium 194,00 mg
51.73%
Kalium 3.427,00 mg
171.35%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 39,00 mg
48.75%
Kategorie: Gemüse
Geprüftes Lebensmittel? ja

Zusammenfassung (in Energieprozent)