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Sesammehl, fettarm

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 333 kcal
16.65%
Eiweiß 50,0 g
100.00%
Kohlenhydrate 35,0 g
12.96%
Fett 1,0 g
1.43%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 5,00 g
83.33%
Wasser 7,0 g
0.27%
Energie (Kilojoule) 1.394 kj
15.86%
Calcium 149,00 mg
18.63%
Eisen 14,00 mg
100.00%
Magnesium 338,00 mg
90.13%
Kalium 397,00 mg
19.85%
Kategorie: Nüsse / Kerne
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)