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Cashewkerne

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 569 kcal
28.45%
Eiweiß 17,0 g
34.00%
Kohlenhydrate 30,0 g
11.11%
Fett 42,0 g
60.00%
Ballaststoffe 2,0 g
8.00%
Energie (Kilojoule) 2.382 kj
27.10%
Calcium 31,00 mg
3.88%
Magnesium 270,00 mg
72.00%
Kalium 552,00 mg
27.60%
Natrium 15,00 mg
625.00%
Kategorie: Nüsse / Kerne
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)