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Pecannüss, geröstet, ohne Salz

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 710 kcal
35.50%
Eiweiß 9,0 g
18.00%
Kohlenhydrate 13,0 g
4.81%
Fett 74,0 g
105.71%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 6,0 g
30.00%
Ballaststoffe 9,0 g
36.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 1,00 g
16.67%
Wasser 1,0 g
0.04%
Energie (Kilojoule) 2.973 kj
33.81%
Calcium 72,00 mg
9.00%
Eisen 2,00 mg
14.29%
Magnesium 132,00 mg
35.20%
Kalium 424,00 mg
21.20%
Kategorie: Nüsse / Kerne
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)