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Pistazien, geröstet, ohne Salz

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 567 kcal
28.35%
Eiweiß 20,0 g
40.00%
Kohlenhydrate 29,0 g
10.74%
Fett 44,0 g
62.86%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 5,0 g
25.00%
Ballaststoffe 9,0 g
36.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 3,00 g
50.00%
Wasser 1,0 g
0.04%
Energie (Kilojoule) 2.374 kj
27.00%
Calcium 107,00 mg
13.38%
Eisen 4,00 mg
28.57%
Magnesium 109,00 mg
29.07%
Kalium 1.007,00 mg
50.35%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 3,00 mg
3.75%
Kategorie: Nüsse / Kerne
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)