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Bulgur und Quinoa pedon

no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 354 kcal
17.70%
Eiweiß 14,0 g
28.00%
Kohlenhydrate 64,0 g
23.70%
Fett 3,0 g
4.29%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 0,0 g
0%
Ballaststoffe 8,0 g
32.00%
Energie (Kilojoule) 1.482 kj
16.86%
Kategorie: Getreide
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)