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Honigmelone frisch


no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 54 kcal
2.70%
Eiweiß 1,0 g
2.00%
Kohlenhydrate 12,0 g
4.44%
davon Zucker 12,0 g
0%
Fett 0,0 g
0%
Ballaststoffe 0,7 g
2.80%
Wasser 85,0 g
3.27%
Energie (Kilojoule) 226 kj
2.57%
Calcium 13,00 mg
1.63%
Eisen 0,20 mg
1.43%
Magnesium 13,00 mg
3.47%
Phosphor 24,00 mg
3.43%
Kalium 310,00 mg
15.50%
Natrium 0,02 mg
0.83%
Zink 0,20 mg
2.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 32,00 mg
40.00%
Thiamin (Vitamin B1) 0,06 mg
5.45%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,02 mg
1.43%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,06 mg
4.44%
Folsäure (Vitamin B9) 30,00 µg
15.00%
β-Carotin 4.700,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,10 mg
0.83%
Kategorie: Obst
Zuletzt aktualisiert am: 03.02.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
Beschreibung: Frischobst