Blattspinat all Italiana, Bofrost


no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 90 kcal
4.50%
Eiweiß 2,3 g
4.60%
Kohlenhydrate 4,6 g
1.70%
davon Zucker 2,9 g
0%
Fett 6,5 g
9.29%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 0,9 g
4.50%
Ballaststoffe 1,7 g
6.80%
Energie (Kilojoule) 377 kj
4.29%
Natrium 1,50 mg
62.50%
Kategorie: Gemüsegerichte
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
Beschreibung: Geschnittener Blattspinat mit Tomaten, Zwiebeln, Paprika und Olivenöl, mediteran gewürzt, geformt zu einem bellini-Herz. Tiefgefroren.

Zusammenfassung (in Energieprozent)