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Blattspinat all Italiana, Bofrost

Quelle: Useranlage

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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels

Nährstoff	Menge	Einheit	RDA
Kalorien	90	kcal	4.50%
Eiweiß	2,3	g	4.60%
Kohlenhydrate	4,6	g	1.70%
davon Zucker	2,9	g	0%
Fett	6,5	g	9.29%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)	0,9	g	4.50%
Ballaststoffe	1,7	g	6.80%
Energie (Kilojoule)	377	kj	4.29%
Natrium	1,50	mg	62.50%

Kategorie:	Gemüsegerichte
Zuletzt aktualisiert am:	27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel?	ja
Beschreibung:	Geschnittener Blattspinat mit Tomaten, Zwiebeln, Paprika und Olivenöl, mediteran gewürzt, geformt zu einem bellini-Herz. Tiefgefroren.

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Zusammenfassung (in Energieprozent)