Aprikose


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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 43 kcal
2.15%
Eiweiß 1,0 g
2.00%
Kohlenhydrate 8,0 g
2.96%
davon Zucker 8,0 g
0%
Fett 0,0 g
0%
Ballaststoffe 1,5 g
6.00%
Wasser 2,0 g
0.08%
Energie (Kilojoule) 180 kj
2.05%
Calcium 16,00 mg
2.00%
Eisen 0,70 mg
5.00%
Magnesium 9,00 mg
2.40%
Phosphor 21,00 mg
3.00%
Kalium 280,00 mg
14.00%
Natrium 0,00 mg
0.08%
Zink 0,10 mg
1.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 9,00 mg
11.25%
Thiamin (Vitamin B1) 0,04 mg
3.64%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,05 mg
3.57%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,07 mg
5.19%
Folsäure (Vitamin B9) 4,00 µg
2.00%
β-Carotin 1.570,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,50 mg
4.17%
Kategorie: Obst
Zuletzt aktualisiert am: 02.02.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja