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Aprikose

Quelle: Useranlage

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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels

Nährstoff	Menge	Einheit	RDA
Kalorien	43	kcal	2.15%
Eiweiß	1,0	g	2.00%
Kohlenhydrate	8,0	g	2.96%
davon Zucker	8,0	g	0%
Fett	0,0	g	0%
Ballaststoffe	1,5	g	6.00%
Wasser	2,0	g	0.08%
Energie (Kilojoule)	180	kj	2.05%
Calcium	16,00	mg	2.00%
Eisen	0,70	mg	5.00%
Magnesium	9,00	mg	2.40%
Phosphor	21,00	mg	3.00%
Kalium	280,00	mg	14.00%
Natrium	0,00	mg	0.08%
Zink	0,10	mg	1.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C)	9,00	mg	11.25%
Thiamin (Vitamin B1)	0,04	mg	3.64%
Riboflavin (Vitamin B2)	0,05	mg	3.57%
Pyridoxin (Vitamin B6)	0,07	mg	5.19%
Folsäure (Vitamin B9)	4,00	µg	2.00%
β-Carotin	1.570,00	µg	0%
α-Tocopherol (Vitamin E)	0,50	mg	4.17%

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