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Apfelmus ungezuckert

no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 41 kcal
2.05%
Eiweiß 0,0 g
0%
Kohlenhydrate 9,0 g
3.33%
davon Zucker 9,0 g
0%
Fett 0,0 g
0%
Ballaststoffe 2,1 g
8.40%
Wasser 87,0 g
3.35%
Energie (Kilojoule) 172 kj
1.95%
Calcium 4,00 mg
0.50%
Eisen 0,30 mg
2.14%
Magnesium 10,00 mg
2.67%
Phosphor 7,00 mg
1.00%
Kalium 115,00 mg
5.75%
Natrium 0,00 mg
0.13%
Zink 0,10 mg
1.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 2,00 mg
2.50%
Thiamin (Vitamin B1) 0,01 mg
0.91%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,02 mg
1.43%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,03 mg
2.22%
Folsäure (Vitamin B9) 4,00 µg
2.00%
β-Carotin 10,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,40 mg
3.33%
Kategorie: Nachspeisen mit / aus Obst
Zuletzt aktualisiert am: 02.02.2019
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