Apfel


no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 54 kcal
2.70%
Eiweiß 0,0 g
0%
Kohlenhydrate 11,0 g
4.07%
davon Zucker 11,0 g
0%
Fett 0,0 g
0%
Ballaststoffe 2,0 g
8.00%
Energie (Kilojoule) 226 kj
2.57%
Eisen 9,00 mg
64.29%
Magnesium 5,00 mg
1.33%
Natrium 0,00 mg
0%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 1,00 mg
1.25%
α-Tocopherol (Vitamin E) 48,00 mg
400.00%
Kategorie: Obst
Zuletzt aktualisiert am: 02.02.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja