Rind, Lunge, gegart


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 120 kcal
6.00%
Eiweiß 20,0 g
40.00%
Kohlenhydrate 0,0 g
0%
Fett 3,0 g
4.29%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 1,0 g
5.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 1,00 g
16.67%
Wasser 76,0 g
2.92%
Energie (Kilojoule) 502 kj
5.71%
Calcium 11,00 mg
1.38%
Eisen 5,00 mg
35.71%
Magnesium 10,00 mg
2.67%
Kalium 173,00 mg
8.65%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 32,00 mg
40.00%
Cobalamin (Vitamin B12) 2,00 µg
66.67%
Cholesterin 277,00 mg
0%
Kategorie: Fleisch
Geprüftes Lebensmittel? ja