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Rind, Corned beef, Pökelfleisch

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 251 kcal
12.55%
Eiweiß 18,0 g
36.00%
Kohlenhydrate 0,0 g
0%
Fett 18,0 g
25.71%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 6,0 g
30.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 2,00 g
33.33%
Wasser 59,0 g
2.27%
Energie (Kilojoule) 1.051 kj
11.95%
Calcium 8,00 mg
1.00%
Eisen 1,00 mg
7.14%
Magnesium 12,00 mg
3.20%
Kalium 145,00 mg
7.25%
Natrium 0,00 mg
0%
Cobalamin (Vitamin B12) 1,00 µg
33.33%
Cholesterin 98,00 mg
0%
Kategorie: Fleisch
Geprüftes Lebensmittel? ja
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