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Haferflocken Kernige

no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 391 kcal
19.55%
Eiweiß 14,0 g
28.00%
Kohlenhydrate 57,0 g
21.11%
davon Zucker 1,0 g
0%
Fett 7,0 g
10.00%
Ballaststoffe 9,0 g
36.00%
Energie (Kilojoule) 1.637 kj
18.62%
Eisen 5,00 mg
35.71%
Magnesium 126,00 mg
33.60%
Kategorie: Getreide
Zuletzt aktualisiert am: 02.02.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)