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Mandarine, Clementine

Quelle: Useranlage

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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels

Nährstoff	Menge	Einheit	RDA
Kalorien	54	kcal	2.70%
Eiweiß	0,0	g	0%
Kohlenhydrate	10,0	g	3.70%
Fett	0,0	g	0%
Ballaststoffe	1,0	g	4.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)	0,00	g	0%
Wasser	85,0	g	3.27%
Energie (Kilojoule)	226	kj	2.57%
Calcium	33,00	mg	4.13%
Eisen	0,00	mg	0%
Magnesium	11,00	mg	2.93%
Kalium	150,00	mg	7.50%
Zink	0,00	mg	0%
Ascorbinsäure (Vitamin C)	30,00	mg	37.50%
Thiamin (Vitamin B1)	0,00	mg	0%
Riboflavin (Vitamin B2)	0,00	mg	0%
Pyridoxin (Vitamin B6)	0,00	mg	0%
Folsäure (Vitamin B9)	7,00	µg	3.50%
β-Carotin	105,00	µg	0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)	0,00	g	0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)	0,00	g	0%

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