Orange, Apfelsine


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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 47 kcal
2.35%
Eiweiß 1,0 g
2.00%
Kohlenhydrate 8,0 g
2.96%
Fett 0,0 g
0%
Ballaststoffe 2,0 g
8.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 0,00 g
0%
Wasser 86,0 g
3.31%
Energie (Kilojoule) 197 kj
2.24%
Calcium 40,00 mg
5.00%
Eisen 0,00 mg
0%
Magnesium 12,00 mg
3.20%
Kalium 164,00 mg
8.20%
Zink 0,00 mg
0%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 45,00 mg
56.25%
Thiamin (Vitamin B1) 0,00 mg
0%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,00 mg
0%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,00 mg
0%
Folsäure (Vitamin B9) 22,00 µg
11.00%
β-Carotin 52,00 µg
0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 0,00 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 0,00 g
0%
Kategorie: Obst
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja