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Snapper, roh

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 100 kcal
5.00%
Eiweiß 20,0 g
40.00%
Kohlenhydrate 0,0 g
0%
Fett 1,0 g
1.43%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 1,00 g
16.67%
Wasser 76,0 g
2.92%
Energie (Kilojoule) 419 kj
4.76%
Calcium 32,00 mg
4.00%
Magnesium 32,00 mg
8.53%
Kalium 417,00 mg
20.85%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 1,00 mg
1.25%
Cobalamin (Vitamin B12) 3,00 µg
100.00%
Cholesterin 37,00 mg
0%
Kategorie: Fisch
Geprüftes Lebensmittel? ja
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