Blaubarsch, gegart


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
Zu Tagebuch hinzufügen
Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 81 kcal
4.05%
Eiweiß 18,0 g
36.00%
Kohlenhydrate 0,0 g
0%
Fett 0,0 g
0%
Energie (Kilojoule) 339 kj
3.86%
Calcium 20,00 mg
2.50%
Kalium 330,00 mg
16.50%
Cholesterin 72,00 mg
0%
Kategorie: Fisch
Geprüftes Lebensmittel? ja