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Zwiebeln, roh

no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 40 kcal
2.00%
Eiweiß 1,0 g
2.00%
Kohlenhydrate 9,0 g
3.33%
Fett 0,0 g
0%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 0,0 g
0%
Ballaststoffe 1,0 g
4.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 0,00 g
0%
Wasser 89,0 g
3.42%
Energie (Kilojoule) 167 kj
1.90%
Calcium 23,00 mg
2.88%
Eisen 0,00 mg
0%
Magnesium 10,00 mg
2.67%
Kalium 146,00 mg
7.30%
Natrium 0,00 mg
0%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 7,00 mg
8.75%
Kategorie: Gemüse
Zuletzt aktualisiert am: 03.02.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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