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Vollkornbrot

no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 196 kcal
9.80%
Eiweiß 6,0 g
12.00%
Kohlenhydrate 35,0 g
12.96%
davon Zucker 1,0 g
0%
Fett 1,0 g
1.43%
Ballaststoffe 6,0 g
24.00%
Energie (Kilojoule) 821 kj
9.33%
Eisen 2,00 mg
14.29%
Magnesium 73,00 mg
19.47%
Kategorie: Brot
Zuletzt aktualisiert am: 02.02.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)