Crownfield Kernige Haferflocken


no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 370 kcal
18.50%
Eiweiß 13,5 g
27.00%
Kohlenhydrate 58,7 g
21.74%
davon Zucker 0,7 g
0%
Fett 7,0 g
10.00%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 1,3 g
6.50%
Ballaststoffe 9,0 g
36.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 0,01 g
0.17%
Energie (Kilojoule) 1.549 kj
17.62%
Eisen 5,80 mg
41.43%
Magnesium 130,00 mg
34.67%
Phosphor 430,00 mg
61.43%
Natrium 0,00 mg
0%
Zink 4,30 mg
43.00%
Thiamin (Vitamin B1) 0,60 mg
54.55%
Kategorie: Getreide- / Mehlspeise
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja

Zusammenfassung (in Energieprozent)