Apfel-Sellerie-Brotaufstrich


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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 80 kcal
4.00%
Eiweiß 7,0 g
14.00%
Kohlenhydrate 10,0 g
3.70%
Fett 1,0 g
1.43%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 0,4 g
2.00%
Ballaststoffe 2,0 g
8.00%
Energie (Kilojoule) 335 kj
3.81%
Calcium 83,00 mg
10.38%
Eisen 0,70 mg
5.00%
Magnesium 13,00 mg
3.47%
Kalium 248,00 mg
12.40%
Zink 0,40 mg
4.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 14,00 mg
17.50%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,20 mg
14.29%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,10 mg
7.41%
Folsäure (Vitamin B9) 23,00 µg
11.50%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,50 µg
16.67%
Retinol (Vitamin A) 0,10 µg
0.01%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,50 mg
4.17%
Cholesterin 2,00 mg
0%
Kategorie: Milch und Milchprodukte
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja

Zusammenfassung (in Energieprozent)