Schwarzbrot, Gut & Günstig


no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
Zu Tagebuch hinzufügen
Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 187 kcal
9.35%
Eiweiß 5,1 g
10.20%
Kohlenhydrate 31,7 g
11.74%
davon Zucker 1,2 g
0%
Fett 1,9 g
2.71%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 0,5 g
2.50%
Ballaststoffe 11,2 g
44.80%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 1,60 g
26.67%
Energie (Kilojoule) 783 kj
8.91%
Natrium 0,63 mg
26.25%
Kategorie: Brot
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
Beschreibung: Roggenvollkornbrot mit 56& Roggenvollkornanteil

Zusammenfassung (in Energieprozent)