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Blumenkohl überbacken

no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 59 kcal
2.94%
Eiweiß 4,4 g
8.80%
Kohlenhydrate 3,2 g
1.19%
davon Zucker 2,5 g
0%
Fett 2,9 g
4.14%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 1,6 g
8.00%
Ballaststoffe 1,5 g
6.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 3,50 g
58.33%
Energie (Kilojoule) 246 kj
2.80%
Natrium 1,38 mg
57.50%
Kategorie: Gemüsegerichte
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)