Vollkornsemmel


no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
Zu Tagebuch hinzufügen
Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 197 kcal
9.85%
Eiweiß 8,3 g
16.60%
Kohlenhydrate 42,4 g
15.70%
davon Zucker 1,1 g
0%
Fett 1,5 g
2.14%
Ballaststoffe 6,7 g
26.80%
Energie (Kilojoule) 825 kj
9.38%
Kategorie: Brot
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja

Zusammenfassung (in Energieprozent)