3 Kölln Haferflocken Blütenzart


no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
Zu Tagebuch hinzufügen
Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 361 kcal
18.05%
Eiweiß 14,0 g
28.00%
Kohlenhydrate 56,0 g
20.74%
davon Zucker 1,2 g
0%
Fett 6,7 g
9.57%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 1,3 g
6.50%
Ballaststoffe 11,0 g
44.00%
Energie (Kilojoule) 1.511 kj
17.19%
Eisen 5,40 mg
38.57%
Magnesium 147,00 mg
39.20%
Phosphor 436,00 mg
62.29%
Kalium 335,00 mg
16.75%
Zink 3,90 mg
39.00%
Thiamin (Vitamin B1) 0,42 mg
38.18%
Kategorie: Getreide
Zuletzt aktualisiert am: 18.07.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
EAN 4000540000108
Beschreibung: Kaliumgehalt in mg pro 100 g 335

Zusammenfassung (in Energieprozent)