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Wildpferd, roh

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 133 kcal
6.65%
Eiweiß 21,0 g
42.00%
Kohlenhydrate 0,0 g
0%
Fett 4,0 g
5.71%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 1,0 g
5.00%
Wasser 72,0 g
2.77%
Energie (Kilojoule) 557 kj
6.33%
Calcium 6,00 mg
0.75%
Eisen 3,00 mg
21.43%
Magnesium 24,00 mg
6.40%
Phosphor 221,00 mg
31.57%
Kalium 360,00 mg
18.00%
Zink 2,00 mg
20.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 1,00 mg
1.25%
Cobalamin (Vitamin B12) 3,00 µg
100.00%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 1,00 g
0%
Cholesterin 52,00 mg
0%
Kategorie: Fleisch
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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