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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 367 kcal
18.35%
Eiweiß 80,0 g
160.00%
Kohlenhydrate 10,4 g
3.85%
davon Zucker 1,7 g
0%
Fett 0,8 g
1.16%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 0,5 g
2.55%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 0,15 g
2.50%
Energie (Kilojoule) 1.537 kj
17.48%
Calcium 1.100,00 mg
137.50%
Magnesium 125,00 mg
33.33%
Phosphor 670,00 mg
95.71%
Natrium 0,06 mg
2.50%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 60,00 mg
75.00%
Thiamin (Vitamin B1) 1,40 mg
127.27%
Riboflavin (Vitamin B2) 1,60 mg
114.29%
Pyridoxin (Vitamin B6) 2,00 mg
148.15%
Folsäure (Vitamin B9) 200,00 µg
100.00%
Cobalamin (Vitamin B12) 1,00 µg
33.33%
α-Tocopherol (Vitamin E) 10,00 mg
83.33%
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
Zuletzt aktualisiert am: 28.07.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja

Zusammenfassung (in Energieprozent)