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Gemüse Creme Suppe Lemar

Quelle: Useranlage

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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels

Nährstoff	Menge	Einheit	RDA
Kalorien	43	kcal	2.15%
Eiweiß	0,7	g	1.40%
Kohlenhydrate	6,5	g	2.41%
davon Zucker	1,3	g	0%
Fett	1,5	g	2.14%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)	0,2	g	1.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)	0,89	g	14.83%
Energie (Kilojoule)	180	kj	2.05%
Natrium	0,35	mg	14.58%
Ascorbinsäure (Vitamin C)	9,91	mg	12.39%
Thiamin (Vitamin B1)	0,14	mg	12.73%
Pyridoxin (Vitamin B6)	0,18	mg	13.33%
Folsäure (Vitamin B9)	24,95	µg	12.48%
Cobalamin (Vitamin B12)	0,32	µg	10.67%
α-Tocopherol (Vitamin E)	1,49	mg	12.42%

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Zusammenfassung (in Energieprozent)