Anmelden Registrieren
Auf Grund einer technischen Störung sind sämtliche Funktionen vorübergehend nicht funktionstüchtig!
    Start / Kategorien / Getreide / -produkte / Brot / Mehrkornbrot


Mehrkornbrot

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
Zu Tagebuch hinzufügen
Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 265 kcal
13.25%
Eiweiß 13,0 g
26.00%
Kohlenhydrate 43,0 g
15.93%
Fett 4,0 g
5.71%
Ballaststoffe 7,0 g
28.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 2,00 g
33.33%
Wasser 36,0 g
1.38%
Energie (Kilojoule) 1.110 kj
12.62%
Calcium 103,00 mg
12.88%
Eisen 2,00 mg
14.29%
Magnesium 78,00 mg
20.80%
Phosphor 228,00 mg
32.57%
Kalium 230,00 mg
11.50%
Zink 1,00 mg
10.00%
β-Carotin 1,00 µg
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 1,00 g
0%
Kategorie: Brot
Geprüftes Lebensmittel? ja
Fehler melden

Zusammenfassung (in Energieprozent)