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Haferflockenkekse

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 450 kcal
22.50%
Eiweiß 6,0 g
12.00%
Kohlenhydrate 68,0 g
25.19%
Fett 18,0 g
25.71%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 4,0 g
20.00%
Ballaststoffe 2,0 g
8.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 0,00 g
0%
Wasser 5,0 g
0.19%
Energie (Kilojoule) 1.884 kj
21.43%
Calcium 37,00 mg
4.63%
Eisen 2,00 mg
14.29%
Magnesium 33,00 mg
8.80%
Phosphor 138,00 mg
19.71%
Kalium 142,00 mg
7.10%
Natrium 0,00 mg
0%
Zink 0,00 mg
0%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 0,00 mg
0%
Thiamin (Vitamin B1) 0,00 mg
0%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,00 mg
0%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,00 mg
0%
Folsäure (Vitamin B9) 52,00 µg
26.00%
Retinol (Vitamin A) 5,00 µg
0.63%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,00 mg
0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 10,00 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 2,00 g
0%
Kategorie: Kekse / Kleingebäck
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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