Haferflockenkekse


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 462 kcal
23.10%
Eiweiß 6,0 g
12.00%
Kohlenhydrate 67,0 g
24.81%
Fett 19,0 g
27.14%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 4,0 g
20.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 1,00 g
16.67%
Wasser 5,0 g
0.19%
Energie (Kilojoule) 1.934 kj
22.00%
Calcium 25,00 mg
3.13%
Eisen 2,00 mg
14.29%
Magnesium 48,00 mg
12.80%
Phosphor 163,00 mg
23.29%
Kalium 183,00 mg
9.15%
Natrium 0,00 mg
0%
Zink 0,00 mg
0%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 0,00 mg
0%
Thiamin (Vitamin B1) 0,00 mg
0%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,00 mg
0%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,00 mg
0%
Folsäure (Vitamin B9) 39,00 µg
19.50%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 10,00 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 2,00 g
0%
Kategorie: Kekse / Kleingebäck
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja

Zusammenfassung (in Energieprozent)