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Weizenkräcker

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 456 kcal
22.80%
Eiweiß 8,0 g
16.00%
Kohlenhydrate 67,0 g
24.81%
Fett 17,0 g
24.29%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 2,0 g
10.00%
Ballaststoffe 3,0 g
12.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 3,00 g
50.00%
Wasser 3,0 g
0.12%
Energie (Kilojoule) 1.909 kj
21.71%
Calcium 81,00 mg
10.13%
Eisen 4,00 mg
28.57%
Magnesium 46,00 mg
12.27%
Kalium 207,00 mg
10.35%
Folsäure (Vitamin B9) 95,00 µg
47.50%
Kategorie: Knabberei
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)