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Käsecroissant

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 414 kcal
20.70%
Eiweiß 9,0 g
18.00%
Kohlenhydrate 47,0 g
17.41%
Fett 20,0 g
28.57%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 10,0 g
50.00%
Ballaststoffe 2,0 g
8.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 0,00 g
0%
Wasser 21,0 g
0.81%
Energie (Kilojoule) 1.733 kj
19.71%
Calcium 53,00 mg
6.63%
Eisen 2,00 mg
14.29%
Magnesium 24,00 mg
6.40%
Phosphor 130,00 mg
18.57%
Kalium 132,00 mg
6.60%
Natrium 0,00 mg
0%
Zink 0,00 mg
0%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 0,00 mg
0%
Thiamin (Vitamin B1) 0,00 mg
0%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,00 mg
0%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,00 mg
0%
Folsäure (Vitamin B9) 41,00 µg
20.50%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,00 µg
0%
Retinol (Vitamin A) 197,00 µg
24.63%
β-Carotin 89,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 1,00 mg
8.33%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 6,00 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 2,00 g
0%
Cholesterin 57,00 mg
0%
Kategorie: Brot
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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