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Popcorn

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 387 kcal
19.35%
Eiweiß 12,0 g
24.00%
Kohlenhydrate 77,0 g
28.52%
Fett 4,0 g
5.71%
Ballaststoffe 14,0 g
56.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 1,00 g
16.67%
Wasser 3,0 g
0.12%
Energie (Kilojoule) 1.620 kj
18.43%
Calcium 7,00 mg
0.88%
Eisen 3,00 mg
21.43%
Magnesium 144,00 mg
38.40%
Kalium 329,00 mg
16.45%
Kategorie: Knabberei
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)