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Bohnenkraut

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 54 kcal
2.70%
Eiweiß 1,0 g
2.00%
Kohlenhydrate 9,0 g
3.33%
Fett 1,0 g
1.43%
Ballaststoffe 2,0 g
8.00%
Energie (Kilojoule) 226 kj
2.57%
Calcium 2.132,00 mg
266.50%
Eisen 37,00 mg
264.29%
Magnesium 377,00 mg
100.53%
Kalium 1.051,00 mg
52.55%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 60,00 mg
75.00%
Kategorie: Gewürze
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)