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Makkaroni, trocken

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 371 kcal
18.55%
Eiweiß 13,0 g
26.00%
Kohlenhydrate 74,0 g
27.41%
Fett 1,0 g
1.43%
Ballaststoffe 3,0 g
12.00%
Wasser 9,0 g
0.35%
Energie (Kilojoule) 1.553 kj
17.67%
Calcium 21,00 mg
2.63%
Eisen 1,00 mg
7.14%
Magnesium 53,00 mg
14.13%
Phosphor 189,00 mg
27.00%
Kalium 223,00 mg
11.15%
Zink 1,00 mg
10.00%
Kategorie: Nudeln / Teigwaren
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
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Zusammenfassung (in Energieprozent)